TS

Jag tänker att jag ska äta bra och "rent" större delen av en månad och sen är det okej att strunta lite i det några dagar. Detta är bra att ALLTID ha hemma, så att man undviker att äta skit helt enkelt:

I frysen - Broccoli, haricot verts, blomkol, någon slags wook, blåbär, hallon, lax, kyckling

I kylen - Kvarg, yoghurt, ägg, gröna grönsaker, tonfisk

I skafferiet -  Bönor av olika slag, linser, makrill, bananer, proteinpulver, 86% choklad, nötter, havregryn, kruskakli

Ha en trevlig tisdag! // Hanna