TS

 

Är du glad? Skrattar du? Är du lugn? Älskar du? Bryr du dig om andra? Känner du med andra?
Är du lycklig?

 

Jag skulle vilja tipsa om en bok som bygger på en intervju med Dalai Lama. Den heter "Lycka! och är skriven av en amerikansk psykolog som blandar klassiska buddistiska perspektiv med den västerländska psykologin. Riktigt bra bok. Skönt att läsa något som kan få en att komma ur sitt ego, eller kanske snarare få en att rannsaka sig själv.

Att känna för andra, att ha medkänsla, att ha tålamod, att vara glad för andra påverkar dig själv mer än vad man kan tro.